Как улучшить интерьер

Интерьер дома влияет на самочувствие и настроение гораздо больше, чем вы думаете. А это значит, что к подбору мебели и прочих предметов быта стоит подходить более ответственно, отдавая предпочтение качественным вещам.

Экологические материалы

Мы часто экономим на вещах, покупая мебель, отделочные материалы и предметы быта не из самых качественных материалов. Дело в том, что такая экономия может привести к проблемам со здоровьем, так как недорогие искусственные материалы нередко выделяют вредные вещества. Если вы решили сделать ремонт, отдавайте предпочтение следующим материалам:

На пол – паркет, натуральный линолеум, ламинат или ковролин из натуральной шерсти.
На стены – бумажные и бамбуковые обои, пробковые покрытия, натуральный или декоративный камень.
Для кухни, ванной комнаты и туалета – плитка или натуральный камень.
Мягкая мебель должна иметь обивку и наполнитель из хлопка, шерсти, натуральной кожи или латекса.
Остальная мебель должна быть из дерева, бамбука или стекла.

Постельное белье из натуральных тканей

Также, как отделочные материалы, мебель и вещи, ваше постельное бельё должно быть из натурального материала. Это важно, как для вашего эмоционального комфорта, так и для здоровья кожи (синтетическая ткань может привести к появлению аллергии, раздражения и высыпаний).

Часто мы недооцениваем важность тактильных ощущений, но они сильно влияют на наш эмоциональный фон и настроение. Поэтому сон в постельном белье, изготовленным из шёлка или нежного бамбукового волокна приносит не только эстетическое удовольствие, но и эмоциональный комфорт.

Соляная лампа

Соляная лампа – это светильник, плафон которого изготовлен из каменной соли. Минерал для плафона добывается в Гималаях или Карпатах, при этом сами куски соли практически не обрабатываются, чтобы сохранился их природный вид. Польза таких ламп заключается в том, что они выделяют отрицательные ионы, полезные для здоровья человека. Это происходит в момент работы прибора: лампочка, находящаяся внутри, источает тепло и нагревает каменную соль, из которой состоит плафон.

Увлажнитель воздуха

Он помогает создать нормальный уровень влажности в доме, что особенно важно зимой и летом. Кроме этого, есть менее очевидные преимущества использования такого прибора:

Уменьшение количества вредоносных бактерий и вирусов.
Очищение пространства от пыли.
Устранение неприятного запаха.
Уменьшение количества вредных выделений от материала, из которого изготовлена мебель, отделочных и строительных материалов.
Улучшение состояния комнатных растений.

Увлажнитель воздуха незаменим, если в доме живёт маленький ребёнок, аллергик или человек, страдающий от заболеваний дыхательных путей. Кроме этого, прибор полезен в период вспышек остро респираторных заболеваний.

Комнатные растения

Любые комнатные растения способны улучшать качество воздуха помещения, в котором они находятся. Кроме этого, цветы могут уменьшать количество вредных бактерий в окружающем воздухе и улучшать психоэмоциональное состояние человека. По этим причинам разведение комнатных растений полезно в доме, где живут аллергики, астматики и маленькие дети.

Аквариум

Аквариум – это прекрасная альтернатива для тех, кто хочет завести домашних питомцев, но практически не имеет времени на уход за ними. Рыбки также требуют кормёжки, и время от времени придётся чистить аквариум, но это отнимает не так много времени и усилий, тем более, что чистку аквариума можно доверить профессионалам. Эти усилия оправданы, если понимать, какую пользу приносит аквариум.

Наблюдение за неспешным движением и взаимодействием рыбок напоминает упрощённую форму медитации. При этом нужно понимать, что любые медитативные практики, даже самые простые, помогают снять стресс и улучшить когнитивные способности человека (внимание, память, способность усваивать новую информацию и т. д.).

Галька

В последние годы гальку часто используют как отделочный материал и вариант для декорации различных предметов. Небольшие камушки используются для отделки поверхностей в ванной комнате, кухне и коридоре. В качестве материала для декорирования гальку можно найти на ковриках под горячее, вазах, лампах, рамках под фотографии. Это далеко не все способы использования маленьких камушков, так как они зависят только вашей фантазией. Материал полностью натуральный, поэтому безвреден для здоровья человека, а необычный вид гальки делает её подходящим вариантом для создания яркого дизайна дома.

Аромасвечи

Аромасвечи – это простой вариант ароматерапии, для тех, кому некогда искать и подготавливать подходящую аромалампу для того, чтобы наполнить комнату приятным ароматом. Помимо того, что правильно подобранный запах свечи помогает взбодриться, сосредоточиться или, наоборот, расслабиться, этот предмет сам по себе становится приятным элементом декора, который создаёт дополнительный комфорт.

Чтобы создать уютный и безопасный для здоровья интерьер, не обязательно обновлять всё и сразу. Можно вносить небольшие изменения время от времени. Такой вариант не ударит по кошельку и поможет настроиться на изменения более комфортно. Хотя, если вы решили устроить ремонт, это может стать отличным поводом наполнить свой дом натуральными и экологически чистыми материалами и вещами.