Почему полезен массаж и расслабление?

Расслабляющий массаж – средство от недугов, связанных со стрессом и переутомлением, поэтому посещать спа салон современному человеку просто необходимо. Процедура является одним из самых нежных массажей – ее цель – успокоить и расслабить все тело, и спокойная атмосфера очень помогает в этом.

Его рекомендуют и физиотерапевты, и психологи — это отличная поддержка для людей, истощенных и страдающих невротическими расстройствами. Однако следует помнить, что массаж может быть лишь дополнением к терапии для людей, страдающих депрессией или неврозами.

Виды расслабляющего массажа

Выбор расслабляющего массажа велик: каждый найдет что-то для себя. Любители оригинальных обработок обязательно оценят:

Массаж горячими камнями (лечение, часто в сочетании с ароматическими маслами, снижает нервное напряжение и сводит к минимуму мышечную боль. Камни помещаются в энергетические центры, называемые чакрами);
Массаж с жидким шоколадом (шоколад, его структура и запах оказывают расслабляющее и релаксирующее действие на организм. Жидкий шоколад дополнительно увлажняет и питает кожу, а содержащиеся в смеси антиоксиданты способны эффективно омолаживать кожу);
массаж ломи-ломи (гавайский, расслабляющий массаж, сочетающий в себе танцевальные элементы с легким надавливанием предплечий массажиста);
Массаж с теплыми маслами (исключительно приятный расслабляющий массаж на основе ароматических питательных масел, адаптированный к индивидуальным потребностям клиента).

Идеальный расслабляющий массаж делает нас расслабленными и комфортными. В теле накапливается напряжение, которое благодаря умелым рукам массажиста исчезает, что положительно сказывается на здоровье всего организма и психическом состоянии.

Если вы ищете массаж, который расслабит и расслабит вас, вас должны заинтересовать два вида процедур: расслабляющий массаж и классический массаж. Мы сообщаем, в чем разница между отдельными массажами и какой эффект они имеют.