Домашняя атмосфера во многом зависит от качества воздуха. Там, где тяжело дышится, никогда не будет уютно и красиво, да и на здоровье это отражается не лучшим образом. А определить качество воздуха можно и без специальных приборов – на это укажут некоторые факторы и обстоятельства.
Вы плохо чувствуете себя дома
Постоянное плохое самочувствие в стенах своего дома – это первый признак дисбаланса воздуха. Чаще всего в этом виновата избыточная влажность, которая потворствует размножению бактерий и образованию плесени. И взрослые, и дети страдают при этом от различных недомоганий:
- головной боли или мигрени;
- частого чихания;
- насморка;
- носового кровотечения;
- отеков;
- расстройства пищеварения.
Особенно вреден теплый влажный воздух, который разогревает организм и не позволяет ему охладиться за счет выступившего пота. Это приводит:
- к обезвоживанию и перегреву;
- падению артериального давления;
- обморокам;
- судорогам;
- мышечным спазмам;
- спутанности сознания и вялости.
Постоянное проживание в условиях повышенной влажности негативно влияет на общее состояние, развивает серьезные заболевания дыхательной системы, провоцирует усталость и упадок сил. Особенно от этого страдают пожилые люди, сердечники, аллергики и гипертоники.
Исправить ситуацию можно только снижением уровня влажности в комнате. Для этого необходимо:
- постоянно проветривать квартиру;
- устранить неисправности сантехнического оборудования;
- прочистить вентиляционные ходы;
- при необходимости установить климатическое оборудование.
На коже появляется сыпь
Если на коже появилась сыпь, шелушение или образовались мелкие трещины без видимых на то причин, значит, в квартире слишком сухой воздух. Он провоцирует:
- дерматологические проблемы – зуд, покраснения, мелкие высыпания;
- сухость и раздражение глаз;
- пересыхание слизистых оболочек;
- дискомфорт во время глотания;
- затруднение носового дыхания;
- нарушение работы дыхательной системы;
- быструю утомляемость;
- плохое самочувствие.
Особенно сухость воздуха ощущается кожей, которая страдает в первую очередь. Причем сухой воздух редко является непосредственным аллергеном, но концентрация в нем пыли, частиц бытовых химических средств и шерсти животных в разы усиливают влияние других раздражающих факторов.
Чаще всего сухой воздух наблюдается в помещениях, в которых сосредоточено большое количество книг, ковровых покрытий, текстильного декора, химических средств.
Устранить проблему можно лишь увлажнением воздуха:
- разбрызгиванием воды из пульверизатора;
- проветриванием;
- сушкой белья на отопительных приборах;
- специальными приспособлениями.
Если вовремя не изменить ситуацию, то у домочадцев разовьются хронические формы тяжелых заболеваний и возникнут осложнения.
У вас во дворе строится новый объект
Излишняя концентрация пыли и частиц строительных материалов в воздухе тоже приводит к необратимым последствиям. И если во дворе дома или в непосредственной близости от него идет строительство, то нужно бить тревогу. Самое время задуматься над тем, как обезопасить себя и своих близких, потому как это чревато:
- заболеваниями глаз;
- сухостью кожи и возникновением дерматитов;
- хроническим бронхитом или астмой;
- гипертрофическими и атрофическими изменениями слизистой оболочки носа, глотки и гортани;
- сбоями в работе ЖКТ;
- проблемами с нервной системой.
Аспирационных установок по удалению производственной пыли на стройках обычно нет, а потому проветривать жилище в таких условиях не только бессмысленно, но и вредно. Самое действенное средство в этом случае – ежедневная влажная уборка после чистки горизонтальных и вертикальных поверхностей пылесосом.
Причины своих болезней люди всегда ищут внутри себя, не обращая внимания на внешние факторы. Но среда обитания оказывает едва ли не главное влияние на здоровье – например, качество воздуха должно быть оптимальным для нормальной жизнедеятельности человека. Любые отклонения в атмосфере приводят к нежелательным последствиям.